SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spadki po cyklu

  • kreatyna a przetrenowanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć Na siłownie regularnie chodzę od 3lat, co parę miesięcy robię tydzień przerwy na regenerację. Ostatnio mi odj**ało i nie zrobiłem. (ten głupi strach o spadki) a zauważyłem u siebie ostatnio objawy przetrenowania. zmęczenie,spadek siły, senność. Jak idiota myślałem, że przejdzie i zaczałem cykl kreatynowy (2 tygodnie) ale wiem już że to bez [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2012-06-27 19:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego?

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] dziś poszedłem na siłkę i odpadłem przy trzech powtórzeniach z 81 kg. . Jadę treningiem floty. Jestem na drugim cyklu na kreatynie mono. Czym to może być spowodowane? Znowu spadki siły? Problemy mam z klatą masakryczne siła co skoczy to zaraz spada. . .:( Problem tkwi pewnie w tym że nie mam diety no ale żeby aż tak? Dodam że spadłem z wagi ale [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2011-11-07 20:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • primka+deka+sustanon

    Temat
    Doping

    [...] 4 400 250 200 5 400 250 200 6 400 3meta 200 7 400 4 200 8 200 3 jest to mój 4cykl , czy powinienem dokonać w tym cyklu jakąś zmiane coś odrzucić albo coś dodać i kiedy wziąc ten clomid i ile. czy spadki będą duze po tej kuracji,

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2003-08-29 18:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH

    Temat
    Doping

    [...] przerwe do stycznia,mam odlozone jakies 15 tys i chcialby kupic hgh,inuline,T3 i zrobic z tego cykl moze jakis steryd do tego,gnebi mnie tylko jedno pytanie czy po tym hgh tez sa normalne spadki czy organizm tez sie jakos blokuje i potem potrzebuje czasu na odblok bo skoda mi troche 15 tys wywalic jak po pol roku znaczna czesc i tak spadnie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2011-06-05 17:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KReatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kilka pytań dotyczących kreatyny,mianowicie Jak długo może trwać cykl kreatynowy (poprzedni 10 tygodni),czy teraz moge pociągnąć dłużej ? Po odstawieniu kreatyny zauważyłem spadki,jak je zminimalizować czy musze podbić diete ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): x Wiek: 29 Waga: 86 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa stosowane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2010-06-17 15:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje na pompie

    Temat
    Doping

    Witam! Jestem własnie w 7 tygoniu cyklu: 1-3 prop 100mg c2d 3-7 prop 100mg ed 1-7 tren 100mg c2d jak wiadomo po tren-ie sa duze spadki, glownie siły. i mysle nad takimi opcjami: 7-12 prop 100mg ed 7-12 winstrol 50mg ed i mam dylemat czy warto jeszcze dorzucić Nandrolone Phenylpropionate: 7-12 100mg c2d co myslicie warto [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2010-06-28 19:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Temat
    Doping

    [...] to czy mogłoby to być tylko 6 tygodni? (chciałbym jak najbardziej zniwelować skutki uboczne) czy po takim okresie będą już widoczne efekty? Drugie pytanie, czy jeśli później już bym nie powtarzał cyklu i trzymał michę itd to czy spadki będą bardzo duże? Ostatnie moje pytanie czy po 6 tyg. wbijania będzie potrzebne hcg? czy wystarczy tylko clomid?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2017-11-30 11:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porop + prolo

    Temat
    Doping

    [...] 3-6 prolo 250 mg e5d i juz tlumacze czemu tak, meta+prop to wiadomo, ale po co prolo? wiec prolo mozna dodac po to, aby stezenie testosteronu utrzymalo sie w organizmie przez dluzszy czas niz po samej mecie i propie czyli zeby spadki nie byly tak drastyczne. Mozecie powiedziec czy mam troche racji czy raczej poje**** mi sie konkretnie w baniacu?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2011-12-26 21:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odbudowa masy po 2 - miesięcznej przerwie .

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Własnie powróciłem do treningów po drobnej kontuzji no i 2 miesięcznej przerwie. odnotowałem niezłe spadki (profil) i od wrzesnia chce ruszyć z jakimś 2 - miesiecznym cyklem. Narazie kupiłem 10 kg białka Ostrowia, mam 120g kreatyny Vitalmax z poprzedniego cyklu i chce dokupić coś do tego. od 1.09 do 15.10 chce wziaść 5 kg białka. od 1.10 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2005-08-18 16:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja sobie z tym radzicie?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] noce,grill,browary,wódka,wypady z kumplami,jak wiadomo to wszystko niestety źle wpływa na naszą sylwetke i siłe :/ Ćwicze juz troche i wiem ze po takich wyskokach następują spadki.. Dlatego chciałem was zapytac jak zapobiegacie tym pokusą?? Przychodzi weekend wszyscy gdzies szaleją a mnie chvj strzela kiedy siedze w domu,oni dzwonia,namawiaja [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4239 Data: 2008-04-30 23:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo i koksy.

    Temat
    Doping

    Czy podczas cyklu mogę wypic jedno piwo (góra dwa), czy jest to niebezpieczne dla zdrowia i czy będą po tym spadki? Piszcie wszystkie uwagi na ten temat, bo na sylwestrze musiałbym coś wypic dla humoru i nie wiem czy mogę. SSJ4

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7256 Data: 2000-12-23 19:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nastepnego tyg zaczynam mój 2 cylk prop+wino prosze o ocene dodam tylko ze mój pierwszy cykl był na samym propie (balkan) 6 tyg do tego niudany z barku wiedzy (zły odbok spadki ) wiec przejdzmy do tematu pierwszy tydzień : testosteron propjonat Testo-Rapid Alpha-pharma 100mg co drugi dzień kolejne tyg 2,3,4,5,6,7,8tyg prop 100mg co 2gi dzień [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2013-11-25 16:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwany cykl

    Temat
    Doping

    [...] moge zrobic odblok. do tego oczywiscie kreatyna, ostry trening i dopracowana dieta. interesuje mnie, czy po takim krótkim i lekkim cyklu (biłem 300mg/tydz) beda znaczne spadki. wiem, ze to sprawa indywidualna itd. jednak chce po prostu wiedziec na co mam sie przygotowac, bowiem bardzo zalezy mi na utrzymaniu sily w najblizszym miesiącu. tak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2008-11-13 13:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pct

    Temat
    Doping

    [...] ilosci wody, niz bez niego. generalnie jestem ekto i chociaz po wadze i obwodach widze ze musialo mnie podlac woda, to zylka jest, takze nie zalezy mi na zbijaniu fatu. wiec jak to jest? inhibit poprawi mi definicje, ale moze poleciec jeszcze wiecej z obwodow niz bez niego, czy jednak zminimalizuje spadki? pytam praktykow, nie teoretykow

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2011-02-15 22:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że pare piwek czy 'flaszeczke' pewnie z kumplami zrobie. Czy po tych 'kilku piwach' nie zaczne się dziwnie zachowywać(agresja)? Czy mogą wystąpić jakieś problemy zdrowotne(czy nie będzie konieczna interwencja karetki)? Czy spadki będą drastyczne? Zabieram ze sobą wszystkie osłonki, witaminy itp. Z góry dziękuję za odpowiedzi :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2010-07-24 20:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja a trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na redukcji. Od 2 tygodni odpuściłem trochę treningi. Nie mogę obciążać nadgarstka lewego więc wykonuje jedynie aeroby i trening nóg oraz brzucha. Zauważyłem już lekkie spadki i powiem szczerze że troszkę mnie to dołuje :P Czy znacie może jakieś ćwiczenia nie które nie obciążają rąk ani palców? Co myślicie o hakach treningowych, myślę ze z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2013-09-06 15:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i moja głupota

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] xDdd taki byłem a teraz na ostatnim cyklu łapa z 27 cm poszła mi na 36 xd ogólnie to ja nie wiem po co ja ta karete brałem no ale cóż już za późno xd moglibyście napisać czy spadki przy takim dużym wzroście również mogą być duże czy raczej nie mam się o co martwić? Chciałbym odstawić kreatyne na dłuższy czas i nie wiem na co mam się przygotować [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2016-11-24 09:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po odbloku wraca do normy. Czy nie byłoby dobre zakończyć cykl stopniowo? np normlanie te 5-6 tygodni po czym przyjmować minimlane dawki dla podtrzymania juz na odbloku, np dzielone kilka mg na dzien? z ciekawości pytam czy nie byłoby to lepsze i ograniczyło spadki. Nie byłoby takiego drastycznego skoku poziomu teścia po zakończeniu cyklu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2013-05-25 21:50:51 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na rzeźbie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] aerobów ok 30 min i domowego treningu sztanga i sztangielkami i teraz mam pytanie czy jest sens zazywac kreatyne podczas rzezby, i o co mi to da, wytrzymałosc? mniejsze spadki tkanki miesniowej? ah i zeby nie zaczynac nowego tematu w treningu, kiedy najlepiej trening z ciezarami na rzezbie? rano po aerobach? rano co drugi dziec miedzy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2004-05-03 14:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a alkohol po cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jak w temacie czy po 4tygodniowym cyklu jak zrobię sobie jeszcze 2 tygodnie przerwy od alkoholu(czyli 6tygodni bez alko,piw itp.), to czy będą po tym alkoholu jakieś spadki? Dodam że to mój pierwszy cykl, ćwiczę rok bez odżywek. PS. Miesiąc później będę pić co 2 dni(wakacje) Zmieniony przez - sfd67 w dniu 2011-04-28 18:27:03

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 2011-04-28 18:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)